Kursus

8-ugers mindfulnesskursus - onsdage formiddage fra 18/8

8-ugers mindfulnessbaseret kursus i stressreduktion - earlybird for privatbetalere ved tilmelding før 10/8

DKK 3.700,00DKK 4.000,00

Pr. person.
For virksomheder tillægges moms ved betaling.

8-ugers Mindfulnesskursus hos Mette Weinreich
Tilmelding

Privatperson eller Virksomhed?

Ryd

Din plads på holdet er først endelig sikret, når betalingen for tilmeldingen er registreret.

Beskrivelse

“Kurset er veltilrettelagt med en tilpas vekslen mellem teori og anvendelige, praktiske øvelser. Mette er en meget sympatisk, inspirerende og fagligt kompetent underviser, så vi kan på det varmeste anbefale kurset til alle”. 

Bodil A, gymnasielærer og Michael S, folkeskolelærer

Jeg kan varmt anbefale at deltage på et forløb hos Mette. Jeg bruger teknikkerne hverdag i mit liv og har i øvrigt aldrig sovet bedre efter det. Man får et godt teoretisk fundament, nogle rigtige gode indspilninger med Mettes behagelige stemme og oplevelser for livet. 

Lene W. Rasmussen

 

Mindfulnesskursus over 8 gange.

Kurset omfatter cirka 22 timers undervisning samt kaffe og te.

Med kurset følger:

  • Lydfiler med meditationerne fra kursusgangene, som du kan bruge i din egen meditationspraksis.
  • Træningsvideo med let yogaprogram.
  • Skriftligt kursusmateriale med teorien bag meditation og mindfulness og en skriftlig vejledning i at udføre meditationerne.

Kursusdage

8 onsdage fra 9.30- 12.00 med undtagelse af 6. kursusgang, hvor der undervises fra 9.00 – 13.00

 

Del:

Del på facebook
Del på linkedin
Del på twitter
Del på whatsapp
Del på email